Veel sportief plezier tijdens Samen Gezond

Al bijna 3 jaar wordt er in het Poelhuys in Lisse ‘Samen Gezond’ georganiseerd. Laagdrempelige beweeglessen voor iedereen die gezellig samen wil werken aan de gezondheid. Trainer Mauris Opdam geeft deze beweeglessen met veel plezier: “Het is heel leuk om te doen én altijd heel gezellig. Iedereen is welkom!” 

Samen Gezond is voor Lissers die samen met anderen gezond willen worden op het gebied van beweging en voeding. Elke week bedenkt Mauris een andere les met leuke oefeningen voor de groep. “Geen week is hetzelfde, de ene week doen we balspellen, dan bijvoorbeeld iets met kracht en een andere week weer iets heel anders, zoals boksen”, vertelt Mauris. 🙌

Dat de lessen in de smaak vallen, bleek ook deze zomer. Normaal gesproken is er een zomerstop, maar de groep wilde heel graag doorgaan. Daarom werden er van juli t/m september speciale ‘Zomerbeweeglessen’ georganiseerd in het Mondiraanpark. Een groot succes! 🌞

Meedoen? Tot het einde van het jaar wordt iedere maandag Samen Gezond gegeven van 10:00 tot 11:00 uur bij 't Poelhuys (Vivaldistraat 4). Je kan meedoen met een reeks van vier keer (€15) of meedoen met een losse les (€4). Halverwege de reeks instromen is ook mogelijk. Aanmelden kan via www.lisseactief.nl. 📝

🤝 Samen Gezond wordt georganiseerd door Lisse Actief, Welzijnskompas en Mauris Opdam.